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窝瓜香肠鸡蛋 健身餐食谱大全及做法,烹饪好吃的窝瓜香肠鸡蛋 健身餐方法

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窝瓜香肠鸡蛋 健身餐的做法步骤图

为了保证有蔬菜和蛋白质 同时又不失美味 就做了这个健身餐

用料  

香肠 1根
鸡蛋 1个
窝瓜 半个
芝麻 1勺

窝瓜香肠鸡蛋 健身餐的做法  

  1. 锅热后 放少量油 加入香肠翻炒 5,6分熟时 磕入鸡蛋翻炒至8分熟

  2. 加入窝瓜 加入少量水煮熟

  3. 放入一勺芝麻 加醋少量盐 出锅

    窝瓜香肠鸡蛋 健身餐的做法步骤图 第2张

小贴士

做健身餐尽量少油少盐

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