当前位置:厨趣阁>菜式>菜谱>

西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín食谱大全及做法,烹饪好吃的西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín方法

厨趣阁 人气:1.64W
西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图

西班牙土豆饼算得上是西班牙的国菜,就像我们的西红柿鸡蛋一样普遍。每个家庭都有不同的做法,放的东西也多种多样,最普遍的是纯土豆和土豆洋葱的。

      这道加西葫芦的Tortilla是我婆婆的做法,也是她的拿手菜之一,只要她做,每次都被疯抢干净。吃了这么多种类的Tortilla,我最爱的也是这种,大家可以试一下。

用料  

土豆 300克
西葫芦 400克
鸡蛋 4个
3茶匙
黑胡椒粉 适量

西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法  

  1. 准备好材料。土豆削皮。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第2张
  2. 土豆劈四份,西葫芦从中间劈开,都切成5毫米厚的小片。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第3张
  3. 平底锅中放入比炒菜多一倍的油,放入土豆片和西葫芦片,翻拌均匀后,盖上锅盖,小火30分钟。为了防止糊锅,要不时翻炒一下。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第4张
  4. 直到蔬菜变软,关火,稍微放凉一下。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第5张
  5. 鸡蛋打入一个大碗中,放入盐和黑胡椒。然后把鸡蛋打散,直到出现大量泡沫。把蔬菜放入蛋液中,搅拌均匀。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第6张
  6. 平底锅洗净后,再次放入少量油,并烧热。放入蔬菜和鸡蛋的混合液。盖上锅盖,小火焖15分钟。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第7张
  7. 15分钟后,蛋饼基本凝固了。这样比较好翻面。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第8张
  8. 下面要翻面啦!取一个比平底锅大的平盘,扣在锅上。一只手摁住盘子中心,一定要摁紧。然后快速把蛋饼翻到盘子中。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第9张
  9. 重新把蛋饼放入锅中,盖上锅盖,再小火煎10分钟便可以出锅了。

    西班牙土豆西葫芦蛋饼 Tortilla de Calabacín的做法步骤图 第10张

小贴士

我用的是9寸的平底锅,具体煎蛋饼的时间要根据你的锅的大小来调整。
另外一定要用不粘锅。

相关推荐

猜你喜欢

最近更新