减脂期营养丰富的中式下饭菜番茄豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期营养丰富的中式下饭菜番茄豆腐方法

胃是中国胃，偏爱热食
真的超级爱吃

用料  

减脂期营养丰富的中式饭菜的文章" target="_blank" >下饭菜番茄豆腐的做法  

1. 准备材料，豆腐，番茄，切小块、白菜切小条

2. 开中火，喷一点点油，放入蒜末和辣椒

3. 放入番茄翻炒，倒入一碗水在番茄里。接着倒入生抽，老抽，蚝油和鸡精。
     再倒入切好的老豆腐。

4. （我还剩下些大白菜也切条倒进去了，意外的好吃啊）豆腐倒进去翻均匀入味，再盖上盖子闷三分钟左右。

5. 完成了。

小贴士

不喜欢辣椒可以不放的哈