1岁的宝宝可以尝试全蛋。蛋清容易呛到!除了蛋羹以外,我尝试了一下这个方法~目前效果还不错~屁桃也容易接受~蛋黄还是以清水蒸煮的方式给她(屁桃最喜欢的吃法~)
用料
鸡蛋清 | 1只 |
胡萝卜丝、南瓜丝、西葫芦丝 | 适量 |
面粉 | 10g~15 |
清水 | 半个蛋壳 |
宝宝辅食~蔬菜蛋饼的做法
将以上三种丝切的碎一些
面粉用清水和开~倒入蛋清。把三丝倒入,搅拌均匀。
锅烧热倒入橄榄油~把面糊倒入适量即可~两面煎成金黄色
出锅~一般一只蛋清可以做三个蛋饼~
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