最近的天气确实蛮干燥的,一早醒来就开始咳咳咳,喉咙又干又痒,实在是太难受啦😭
现在雪梨汤已经成为了家人的每日必喝,清肺润嗓,降火去燥,尽在一杯中...
融于生活的热爱,每一食每一物~
用料
梨 | 1个 |
干百合 | 10片 |
红枣 | 6颗 |
枸杞 | 10粒 |
润肺雪梨汤的做法
1干百合冷水浸泡3小时
2雪花梨削皮,备用
3加少许盐抹梨身,然后洗干净,切块
(会更甜哦)4小锅加入梨皮、梨块、百合、红枣、枸杞,炖煮半小时
完成👌
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