夏天来啦 来点蚕豆汤清热去湿
用料
玉米。1只 | |
胡萝卜🥕 | 半根 |
排骨 | 适量 |
蚕豆 | 适量 |
夏季健脾清热养生汤的做法
排骨玉米胡萝卜蚕豆一起放水里煮。最后快好的时候加葱花,加盐。就可以啦。蚕豆补蛋白质,功效仅次于大豆,是不错的选择。
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