虾仁是高蛋白质,减肥期正需要。
用料
番茄酱 | 2勺 |
虾仁 | 12克 |
盐 | 稍许 |
鸡蛋液 | 稍许 |
淀粉 | 稍许 |
料酒 | 稍许 |
番茄酱虾仁的做法
虾仁加料酒,腌制5分钟
加一点点鸡蛋液
加淀粉 抓匀
用不粘锅 煎一下,放入番茄酱炒 最后加一点点盐
完工啦!
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