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爽口吃了不长胖的凉拌豆角食谱大全及做法,烹饪好吃的爽口吃了不长胖的凉拌豆角方法

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爽口吃了不长胖的凉拌豆角的做法步骤图

用料  

少许
生抽 少许
蒜子 3瓣
小红野山椒 3个

爽口吃了不长胖的凉拌豆角的做法  

  1. 洗净豆角,仔细看看有没有虫眼,有任何疤痕虫眼全摘掉,切成约IOcm长段……

  2. ∴水浇开放少许盐在锅里,放豆角进去焯熟……捞出用凉水激凉……

  3. 控干水放入盆中,加少许盐、蒜、野山椒、生抽、香油拌均,静置15分钟……把豆角码均装盘。这道菜的调料都可根据食材的多少个人的喜好添加……

  4. 在炎炎夏日人们味口不好,作一道这样的清爽不油腻的开胃菜太好吃了!!!!

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