蒸饺好吃,它既像包子又像水饺,但又不是包子又不是水饺,自有一番风味。蒸饺可以放任意菜馅,早上一杯奶品晚上一份小米粥,搭配几个菜肉馅蒸饺,营养美味,一餐主食那是妥妥的。 下面配方的量是根据美善品蒸锅上下二层的摆放量确定的,可放置15个蒸饺,每个蒸饺的面皮重量约29克左右。
用料
肉馅料 | |
肉糜 | 230克 |
肉皮冻(可选) | 80克 |
料酒生抽白糖 | 10克20克5克 |
生姜大葱花椒水 | 80克左右 |
3种蔬菜馅料 | |
大白菜馅料 | 大白菜500克 |
豆角(四季豆)馅料 | 豆角300克 |
大白菜韭黄馅料 | 大白菜400克韭黄100克 |
盐 | 适量 |
食用油 | 适量约20克 |
麻油 | 适量约10克 |
面皮 | |
普通面粉(中精) | 280克 |
开水 | 150克 |
食用油 | 10克 |
盐 | 2克 |
菜肉蒸饺(3种)的做法
这是我之前做好的肉皮冻放在冰箱冷冻保存的。肉皮冻化冻变软切碎。没有可不放。
大白菜馅:大白菜洗净切约二厘米宽的段,放入小美主锅,6秒/速度5打碎。量多分批。菜打碎后挤去水份,根据自家口味,加入适量盐、食用油拌匀,备用。 手工操作:可将大白菜切段后洒点盐腌制片刻,挤去水份,剁碎,再挤一下水份,加盐加油调味。
大白菜韭黄馅:大白菜洗净切约二厘米宽的段,放入小美主锅,6秒/速度5打碎。量多分批。菜打碎后挤去水份,韭黄直接用刀切碎混合进大白菜碎,根据自家口味,加入适量盐、食用油拌匀,备用。 手工操作:可将大白菜切段后洒点盐腌制片刻,挤去水份,剁碎,再挤一下水份,加盐加油加韭黃调味。
豆角或四季豆洗净切成小段,放入小美主锅,10秒/速度6打碎。开盖检查一下,顺便把锅壁上的用刮刀推下去。如还比较大粒,可适当加秒。豆角或四季豆没什么水份,一般不用挤水,因此留在主锅里,加食用油20克左右,8分钟/120度/反转小勺翻炒,加盐,炒至断生,可调整炒的时间。炒好倒出主锅备用。 手工操作:可用炒锅放油,将切成碎丁的豆角放入加盐炒至断生。 还可将整条豆角放入开火锅,煮至断生,捞出控水放凉后切碎,挤水放油放盐拌均匀。
生姜花椒大葱放入小锅,加约200克水,熬至水发黄减少约一半即可。把水过滤出来,备用。
1.肉糜放入小美主锅,加入料酒、生抽、白糖,1分钟/速度3反转混合。 2.再设定1分钟/速度3反转,从锅盖量杯中徐徐倒入生姜花椒水搅拌上劲。 3.手工调馅:把调料放入,顺一个方向搅动,再分批加入生姜花椒水,一直顺一个方向搅动,直到搅馅阻力加大馅有粘性。
把需用的一种蔬菜馅倒入主锅,如有肉皮冻,也倒入主锅,淋入麻油,1分钟/速度3反转,混合均匀。 混合好的馅料装入器皿中,盖好盖子,放冰箱冷藏一会儿,更好包。
面粉、盐放入主锅,3分钟/揉面,从主锅盖孔徐徐倒入开火、食用油;时间到,不要急着拿出来,稍等面晾凉一些,再拿出来揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,醒30分钟。
面团醒发好,搓成长条,分成15个小剂子,每个约29克左右一个;擀成圆形薄皮,放入馅料,捏成饺子状。小美蒸锅上下二层一般正好放15个。
主锅加冷水500克,25分钟/V/速度1蒸煮。时间到,提示音响,不要马上揭盖子,等待3一5分钟。
这一锅是大白菜韭黃馅的。一口咬下去,小心有汁水哟。
普通蒸锅蒸的,上汽后放入,18分钟。蒸好静置5分钟。豆角馅的,刚拍好照,就不见踪影了。
第二天当早餐,只要隔水蒸一下或微波炉50秒至1分钟叮一下,就可以入口了。
小贴士
不知馅料咸淡怎么办?可取一小点放入小碗中,在微波炉里叮20-30秒,尝尝味道;素馅直接尝即可;另外可以闻闻:没有或很淡的香味说明馅淡了,加点盐;香味扑鼻正好;香味太浓郁了,有可能咸了,加点馅或糖微调。