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非油炸，直接煎的，一盘秒空
用料
| 老豆腐 | 1块 |
| 小米辣 | 5个 |
| 葱 | 2根 |
| 姜蒜 | 蒜5瓣 姜适量 |
| 调料 | 蚝油 生抽 酱油 |
| 白糖 | 少许 提鲜 |
蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法
豆腐放煎锅煎至两面金黄捞出备用。
![蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第2张]( "蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第2张")
小米辣蒜锅中爆香下豆腐，提前备一个小碗把蚝油 生抽 酱油 糖 盐加半碗温水搅拌，淋在豆腐上焖干水份，多撒一些葱花翻拌就可以起锅了。
![蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第3张]( "蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第3张")
隔着屏幕流口水🤤
![蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第4张]( "蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第4张")
唇齿留香～
![蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第5张]( "蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味的做法步骤图 第5张")
蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜香煎豆腐 炒鸡无敌美味方法
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