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鲈鱼头杂蔬泡饼做法烹饪大全 地道鲈鱼头杂蔬泡饼如何做

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鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃

美味孕妇餐

用料  

酱油一勺
姜一块
食用油
鲈鱼头一个
平菇
白菜叶
冬瓜150克
竹荪五六根
葱半根
蒜4瓣
八角一个
醋一小勺

鲈鱼头杂蔬泡饼的做法  

  1. 鲈鱼头洗干净,放有机酱油,葱丝姜丝蒜瓣腌制45分钟。

    鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 白菜叶切大块,冬瓜切片,竹荪泡一下,平菇洗干净,饼切块。

    鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅里小火放油,放入八角,然后将腌制鱼头的葱姜蒜等放入锅中,翻炒一下放鱼头,注意先用小火。鱼头两面煎,带之前腌制的酱油,再放入一勺醋。小火多煎一会儿,然后放洗好的平菇,小火继续翻炒,不放水,平菇会带出水分。

    鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 待平菇炒出水,放入冬瓜和白菜,继续翻炒。火可以稍微调大点。

    鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 待白菜叶稍微变软,放入两碗水,大火烧开炖三五分钟,转中火炖五分钟。如果汤汁不够浓郁,多炖一会儿,或者事先少放水。

    鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 最后放入竹荪和饼,开锅即可。

    鲈鱼头杂蔬泡饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张