用料
鳗鱼 | 1条 |
腌制用料: | |
普宁豆酱 | 2汤匙 |
胡椒粉 | 适量 |
芝麻油(香油) | 1/2汤匙 |
砂锅用料: | |
五花肉 | 一小段。 |
蒜头 | 6颗 |
姜 | 3片 |
红辣椒 | 1个 |
葱 | 1根 |
砂锅焗鳗鱼的做法
鳗鱼用豆酱(先捣碎)、芝麻油、胡椒粉腌制十五分钟。
备菜切切切,嗯,蒜头没有拍进去。
五花肉垫底,放入姜,蒜头。
腌制好的鳗鱼切块(可以事先切好),另起锅煎至双面金黄。(先煎一遍的鳗鱼会更香,如果没有时间或者觉得麻烦。此步骤可以跳过。)
煎好的鳗鱼摆入砂锅中。中火焗八分钟。
关火,放入辣椒段、葱段,再加盖用砂锅温度焖十秒。
掀盖开吃~