po主立志成为1名普普通通生活艺术家,最近专心减肥撸脂,争取研发一些低卡健康餐,会一道一道更新的!
用料
西葫芦 | 半个 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 2克 |
黑胡椒碎 | 半勺 |
清爽版西葫芦鸡蛋饼的做法
用擦丝神器将半个西葫芦擦成丝,待用。
在平底锅底层刷油(薄薄一层),小火热油后倒入西葫芦丝摊开铺平,小火煸。
打1颗鸡蛋,加入少量凉开水,加入2g左右食盐,搅拌均匀。
待西葫芦丝五成熟时,在上面倒入鸡蛋液。
最后,在最顶层撒上黑胡椒碎,出锅装盘。
小贴士
全程小火为宜
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