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牛大力海底椰润肺汤食谱大全及做法,烹饪好吃的牛大力海底椰润肺汤方法

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牛大力海底椰润肺汤的做法步骤图

牛大力有润肺止咳的功效,配上海底椰和南北杏,加上陈皮,煲出来的汤真的是又香又好喝。

这款汤大人小孩都可以喝,牛大力  南方人参  滋补佳品

牛大力,别名猪脚笠、金钟根、山莲藕、倒吊金钟、大力薯。以根入药,主要成分为蛋白质、淀粉质及生物碱等。

药用功效:牛大力是国家卫生部的87种药食同源的药材之一,其药用部分主要是块根,是珍惜濒危药材,气味甘香,性温和,有壮阳、养肾补虚、强筋活络、平肝润肺之功效,用于治疗腰肌劳损、风湿性关节炎、肺结核、慢性支气管炎等等…

敲黑板:大家可以点击我的主页,还有其他牛大力汤介绍哦。

用料  

牛大力 100克
海底椰 100克
南杏 15克
北杏 15克
蜜枣 3个
陈皮 1片
猪骨 200克

牛大力海底椰润肺汤的做法  

  1. 所有材料洗干净备用,猪骨头焯水

    牛大力海底椰润肺汤的做法步骤图 第2张
  2. 所有材料放入汤煲中,加入2L的清水,水量根据人数决定,这个量适合4-6人饮用,我用的是电汤煲,设置时间3个小时。
    如果用煤气炉煲的话,那就大火煲滚,转中小火煲2个小时。

    牛大力海底椰润肺汤的做法步骤图 第3张
  3. 煲好以后,加盐调味,就可以喝到美味又健康的汤啦,特别适合润肺止咳的功效。

    牛大力海底椰润肺汤的做法步骤图 第4张
TAGS:海底 润肺

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