健康小零食－蜂蜜南瓜子燕麦棒 （Deliciously Ella改进版)食谱大全及做法，烹饪好吃的健康小零食－蜂蜜南瓜子燕麦棒 （Deliciously Ella改进版)方法

用料  

健康小零食－蜂蜜南瓜子燕麦棒 （Deliciously Ella改进版)的做法  

1. 红枣去核，用开水泡5分钟

2. 大碗均匀混合南瓜子，向日葵子 和 燕麦片，

3. 红枣水中加入肉桂粉，用搅拌棒／搅拌机 搅打成泥

4. 红枣泥倒入2的大碗，均匀搅拌，加入蜂蜜，继续搅拌

5. 烤盘 铺烘培纸，纸上刷一层植物油，将混合物倒入烤盘均匀铺开，表面整平。

6. 烤箱 180度 20分钟，取出用刀切开成块

7. 再放回烤箱烤15分钟 至表面金黄