搬运于微博大胃爱丽丝
【拌全世界—自制超快手麻辣拌拌拌[心]】
蔬菜能这么好吃??你们敢信嘛!!
一碗全是蔬菜也能无敌满足……别不信。
你可以自己搭配,喜欢什么放什么。
总共就2步:水煮+拌秘制酱🤓🤓
减肥的妹纸完全可以马克,少放点调料即可。
真的爱上蔬菜。
这个真的是吃过一次,就绝对会隔断时间就做来吃的宝藏
1.选自己喜欢的食材!!看我的搭配……绝妙嗷
2.热水烧开放番茄煮至下图,捞出番茄。再水煮一下食材。(懒的话,直接水煮也行!)
3.调秘制麻辣拌酱:(真的绝配)
麻酱4勺+雪碧调开、熟花生碎一勺、熟芝麻一勺、生抽4勺、醋2勺、辣椒油2勺(老干妈可替代)、一勺辣椒面、糖小半勺、麻油,盐,孜然粉少许。
具体可以根据自己口味调节,还有食材的量!我一顿吃的比较多
用料
土豆 | 1个 |
鱼丸 | 个 |
豆腐皮 | 1张 |
生菜 | 一个 |
花生酱 | 4勺 |
雪碧 | 适量 |
芝麻 | 一勺 |
孜然粉 | 适量 |
盐 | 适量 |
麻油 | 适量 |
糖 | 半勺 |
辣椒粉 | 4勺 |
生抽 | 4勺 |
醋 | 2勺 |
花生碎 | 适量 |
辣椒油或者老干妈 | 两勺 |
番茄 | 1个 |
自制快手麻辣拌的做法
想吃什么蔬菜或者丸子自己随意!
酱汁
酱汁
搅拌均匀
番茄百搭!
各种放进去煮就行了
完美
搅拌均匀
完美(๑ºั╰╯ºั๑)