用料
黄瓜块 | 135克 |
圆生菜 | 100克 |
紫甘蓝 | 50克 |
茼蒿苦菊 | 各20克 |
红黄彩椒 | 各20克 |
水果(四季变化) | 5块 |
樱桃小萝卜 | 2个 |
盐、味精、生抽、醋、橄榄油、柠檬汁少许、蒜泥 | |
调料: |
橄榄油蔬菜沙拉的做法
黄瓜去皮切滚刀,樱桃小萝卜一个切成四块,红黄彩椒切块
紫甘蓝、圆白菜撕块、茼蒿苦菊折断
把所有材料放一起 ,加上调料拌匀装盘,上面可以放点柠檬丝装饰一下
小贴士
这是一道没有沙拉酱的沙拉!当然也可以不加调料,直接放入沙拉酱、千岛酱拌匀即可,又是另一番风味……
荐
油乌橄榄如何做才美味,怎么做油乌橄榄简单又好吃荐
橄榄油蔬菜炒意面做法烹饪大全 地道橄榄油蔬菜炒意面如何做荐
绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的绿橄榄菊花菜酸黄瓜沙拉方法荐
花菜橄榄菜如何做才美味,怎么做花菜橄榄菜简单又好吃荐
西班牙橄榄油金枪鱼沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的西班牙橄榄油金枪鱼沙拉方法荐
油橄榄如何做才美味,怎么做油橄榄简单又好吃荐
泡橄榄油如何做才美味,怎么做泡橄榄油简单又好吃荐
橄榄菜饼如何做才美味,怎么做橄榄菜饼简单又好吃荐
迷你沙拉肉松卷(橄榄油版)食谱大全及做法,烹饪好吃的迷你沙拉肉松卷(橄榄油版)方法荐
虾仁橄榄沙拉做法烹饪大全 地道虾仁橄榄沙拉如何做荐
橄榄油油条如何做才美味,怎么做橄榄油油条简单又好吃荐
橄榄油藜麦芦笋虾仁沙拉食谱大全及做法,烹饪好吃的橄榄油藜麦芦笋虾仁沙拉方法荐
橄榄油蔬菜烤鳕鱼做法烹饪大全 地道橄榄油蔬菜烤鳕鱼如何做荐
橄榄菜如何做才美味,怎么做橄榄菜简单又好吃荐
橄榄油葱油如何做才美味,怎么做橄榄油葱油简单又好吃