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巴丽拉(暖鹰嘴豆沙拉)Balila (Warm ChickPea Salad)食谱大全及做法,烹饪好吃的巴丽拉(暖鹰嘴豆沙拉)Balila (Warm ChickPea Salad)方法

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巴丽拉(暖鹰嘴豆沙拉)Balila (Warm ChickPea Salad)的做法步骤图

用料  

鹰嘴豆 16盎司
大蒜 1瓣,切碎,加盐
西芹 1/2杯,切碎
柠檬 一半(或者更多,如果你喜欢柠檬味)
橄榄油 2汤匙
适量
胡椒 适量

巴丽拉(暖鹰嘴豆沙拉)Balila (Warm ChickPea Salad)的做法  

  1. 在一个小锅中加入鹰嘴豆和果汁(倒入锅中之前,加入一些罐子里的液体),用中低火加热,煮沸(3-5分钟)

  2. 在一个碗中,加入蒜末,煮好的豆子和汤汁,西芹、橄榄油、柠檬汁、少许盐和胡椒,就可以享用了。

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