用料
盐蒸鸡肉 | 100g |
西芹 | 2根(约120g) |
牛油果 | 半颗 |
花生碎 | 1把 |
酸奶酱/蛋黄酱 | 10-15g |
青柠/柠檬 | 1/4个 |
盐 | 2g |
胡椒 | 少许 |
冰块一小碗 | 冰水用 |
清爽西芹手撕鸡肉沙拉的做法
盐蒸鸡肉(菜谱见),用手撕成细条;
西芹斜切成薄片;
牛油果去壳去核,切成薄片;
酸奶酱/蛋黄酱 和盐、胡椒混合,挤入柠檬汁,搅拌均匀备用;烧开一锅水,同时准备一盆冰水。
西芹在滚水里汆10秒钟,马上捞起入冰水,完全冷却后沥干备用。将西芹、鸡肉、牛油果倒入一个深碗,略混合。
倒入准备好的酱料,拌匀。装盘,撒黑胡椒和花生碎,即可食用啦。