家有爱吃饭团团的小朋友,偶尔做一次,阿唔阿唔,吃超饱去幼儿园🌝
用料
黄瓜 | 1根 |
胡萝卜 | 1根 |
藜麦米 | 少许 |
大米 | 去年 |
鸡蛋 | 3个 |
蛋黄酱 | 少许 |
肉松 | 去年 |
三色藜麦米寿司卷的做法
1.藜麦米先泡10-15分钟,洗干净,和洗干净的大米一起放入电饭锅
喜欢糯米的可以加少许糯米2.胡萝卜切条,加一滴油,下锅煮一会
三个鸡蛋,加少许盐,放入平底锅摊成蛋饼状切条3.取一片紫菜,将煮好的三色米铺上,加黄瓜条,胡萝卜条,鸡蛋条,挤上蛋黄酱,肉松
哦啦~
小贴士
小朋友不爱吃紫菜的,把蔬菜嚼碎,鸡蛋条切丁,同材料卷成饭团团😋