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「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼食谱大全及做法,烹饪好吃的「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼方法

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「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图

解放双手的一道主食
前一天面包机揉面
揉好以后放冰箱冷藏发酵
第二天直接用三明治机热压6分钟就可以啦

俗称夹夹乐,可以夹很多内馅哦

用料  

高筋面粉 100克
低筋粉 100克
牛奶 80克
鸡蛋 1个
抹茶粉 5克
甜菊糖 20克
酵母 3克
2克
椰子 20克
自己煮的红豆沙 适量

【阮的减脂厨房】全麦抹茶红豆华夫饼的做法  

  1. 所有除液体类的材料混合均匀,加牛奶用筷子搅拌成絮状,开始和面。可以用面包机也可以手揉。揉完放冰箱冷藏一宿发酵。第二天拿出来放常温。

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第2张
  2. 按照小剂子30g,馅料15g左右的份量包。面团分成好多份。

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第3张
  3. 每份里可以加不同的馅,这是刚炒的芋泥馅

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第4张
  4. 这是专门加了肉松的馅,揉面的时候就可以给三明治机预热了,大概5分钟定时结束。

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第5张
  5. 一个小面团进去,一个小面团出来。适盒这个盘子定时6分钟即可,我的有点火大了

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第6张
  6. 吃起来很好吃

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第7张
  7. 对了,这里面我还加了黑胡椒和芝麻,口感风味更加突出啦

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第8张
  8. 跟蔬菜三明治一起吃,但是三明治太大,华夫饼吃一个就够了。

    「阮的减脂厨房」全麦抹茶红豆华夫饼的做法步骤图 第9张

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