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昨天早上116.5，今天115.5，吃饱再减肥😄。
这个金针菇鸡蛋饼第一次做，加点豆瓣酱还是很不错，喜欢也可以自己加点蚝油也好吃
用料
| 鸡蛋 | 个 |
| 金针菇 | 把 |
| 豆瓣酱 | |
| 黑胡椒粉 |
减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法
金针菇适量就可以，不要太多，鸡蛋要把金针菇全包裹就可以
![减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第2张]( "减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第2张")
加点黑胡椒搅拌均匀
![减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第3张]( "减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第3张")
这个小平底锅很小的，做的不好看，随便看看
![减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第4张]( "减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第4张")
涂上适量豆瓣酱，也可以豆瓣酱和蚝油适量搅拌涂上，味道也不错
![减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第5张]( "减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第5张")
再来一杯无糖豆浆，早餐吃饱又营养，而且又减脂
![减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第6张]( "减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂的做法步骤图 第6张")
减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐早餐金针菇鸡蛋饼，简单又减脂方法
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