暴力少女(糙汉)在家切了个菠萝,
于是就想来尝试一下菠萝炒饭!
用的糙米饭,还有很多蔬菜和虾仁,
只放了一点油(在炒洋葱的时候)
所以减肥吃非常适合呢!而且分量也很实在!
而且实在是非常快手!
我爱我的懒癌!
么么哒
用料
菠萝 | 一小块 |
虾仁 | 若干个 |
胡萝卜 | 三分之二根 |
青豆 | 一小把 |
洋葱 | 半个 |
西兰花 | 三小朵 |
糙米饭 | 小半碗 |
减肥/缤纷菠萝虾仁炒饭的做法
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