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[早餐]南瓜双色刀切馒头食谱大全及做法,烹饪好吃的[早餐]南瓜双色刀切馒头方法

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[早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图

娃不吃蔬菜,各种果蔬馒头就成了我的家常,做成双色的是因为刚好可以综合下果蔬的原味,小朋友更容易接受些。这里以南瓜为例。

用料  

南瓜面团
中筋面粉 300克
熟的南瓜 200克
酵母 4克
白糖 30克
白面团
中筋面粉 300克
酵母 3克
白糖 30克
适量

[早餐]南瓜双色刀切馒头的做法  

  1. 蒸熟南瓜,称出200克,我用的贝贝南瓜水份少。水份比较大的南瓜称150克左右,因为含水量不同这里可以自行调整。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第2张
  2. 分别揉出南瓜面团和白面团,醒发2倍大小后排气揉圆。(劲大的可以再多揉揉,揉光滑些)

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第3张
  3. 黄白面团各取一半,擀开。我是擀面手残党,自己吃就这样吧。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第4张
  4. 两种面团叠在一起。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第5张
  5. 叠好卷成卷。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第6张
  6. 切~切~切~按自己喜欢的大小切成段。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第7张
  7. 放入蒸笼盖好盖子二发,二发醒到面团用手指轻轻一压就能慢慢回弹就好了。炎热的夏天醒15分钟差不多就可以了,冬天延长时间具体按室温和面团状态而定,醒好后沸水上屉蒸15分钟,蒸好后再3分钟。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第8张
  8. 噔噔噔......蒸好啦。
    我手劲比较小,面团没揉到位,气孔比较多,哈哈,但是感觉也不影响口感。
    追求完美的宝宝可以在醒完面塑形前多揉揉。

    [早餐]南瓜双色刀切馒头的做法步骤图 第9张

小贴士

果蔬面团都会偏粘些,面团太粘的话在操作过程中可以在揉面垫上撒些面粉防粘。

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