玉米面含有丰富的营养素,卵磷脂、亚油酸、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、延缓衰老等多种保健功效。
用料
玉米面 | 80克 |
面粉 | 180克 |
酵母 | 2.5克 |
牛奶 | 140克 |
温水 | 30克 |
糖 | 15克 |
玉米馒头的做法
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