番茄鳕鱼面片（婴儿辅食）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄鳕鱼面片（婴儿辅食）方法

放假了就喜欢给宝宝研究好吃哒

营养美味的番茄面可以调节没有盐味的辅食

番茄酸酸甜甜很可口

带上你的爱心开始吧

用料  

番茄鳕鱼面片（婴儿辅食）的做法  

1. 蔬菜洗净  鳕鱼丸备用  番茄去皮

2. 菠菜焯水

3. 切碎

4. 菠菜煮熟

5. 番茄切丁

6. 加两滴牛油果油 翻炒番茄丁 炒烂  加水

7. 自制面片备用

8. 开锅下面片和鱼丸

9. 煮三到四分钟  就ok啦

小贴士

🍅 鳕鱼丸是之前就做好的鳕鱼泥  冻起来的  每次做辅食时给宝宝加一份

🍅自制面片是小小的薄薄的   比大人的面片薄  容易煮熟  也方便小宝宝吃   

🍅牛油果油也可以换成橄榄油等   都是一样哒

🍅大宝宝可以加少许盐  小月龄宝宝就不要加盐啦