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蛋蒸鳕鱼面(婴儿辅食)食谱大全及做法,烹饪好吃的蛋蒸鳕鱼面(婴儿辅食)方法

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蛋蒸鳕鱼面(婴儿辅食)的做法步骤图

用料  

鸡蛋或蛋黄 1个
胡萝卜 若干
青菜 若干
鳕鱼肉 适量

鳕鱼面(婴儿辅食)的做法  

  1. 将鳕鱼用姜水去味泡20分钟上锅蒸熟(熟后仔细挑刺并将鱼肉剁碎)

  2. 用宝宝锅将宝宝挂面煮熟捞出,凉水过一遍,暂时放置一边等待其他食材完成.

  3. 青菜放入开水焯3分钟,为的是将青菜表面农药等不好残留物清除.

  4. 取一玻璃容器或不锈钢容器都好,可在碗底部抹一层婴儿食用油或用烘烤的油纸铺在碗底,不过敏的可以用全蛋,过敏的用蛋黄,打散.把煮好的面条-胡萝卜丝-青菜丝-鱼肉放在碗里搅拌均匀.

  5. 将碗上盖上配套盖子或用保鲜膜包上并扎几个眼,大火15分钟就可以蒸熟,取出待凉一点再切开食用😋

  6. 很简单的配菜和做法宝宝可以吃光光!

    蛋蒸鳕鱼面(婴儿辅食)的做法步骤图 第2张

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