天热起来了,宝宝变的挑食起来,热热的米粥不爱喝,干干的馒头也不吃,今天金豆妈妈把软嫩水润的面条配上蔬菜,把黑芝麻花生酱用小勺一淋一拌,滴几滴油脂,香味就飘出来了,可口又有滋味。
参考月龄: 10个月以上宝宝
用料
黑芝麻花生酱 | 适量 |
多味综合卡通面 | 适量 |
牛油果油 | 适量 |
牛肉土豆丸 | 适量 |
菠菜 | 适量 |
番茄 | 半个 |
麻酱时蔬拌面(婴幼儿辅食)的做法
准备食材,来张‘全家福’
菠菜切小段
番茄取半切小块
锅中水烧开,多味综合卡通面放入锅中煮熟。
依次倒入番茄(顺带把番茄皮捞出)、菠菜,搅拌煮至熟捞出。
滴入少许牛油果油
放入少许黑芝麻花生酱。
放入牛肉土豆丸。
香香的一道时蔬面条做好了~
小贴士
【添加要领】
●蛋白质方面就用之前做好的牛肉土豆丸搭配(下次会发牛肉土豆丸的做法),加上综合口味卡通面,简单的一道辅食,营养很齐全,不用担心宝宝偏食影响营养素的摄入。
●今天选了菠菜,番茄,两种时蔬,负责提供维生素和矿物质。很简单,一学就会,大家可以试试看哦~
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