用料
红豆 | 40克 |
花生 | 40克 |
紫米 | 40克 |
红枣 | 3颗 |
红豆紫米糊的做法
先把原材料洗干净用水提前隔夜泡一晚
红枣洗净去核备用
紫米也需要洗干净后泡一晚
泡好的豆和米连同水一起倒入料理机里
这个就是成品既香又有营养,要是不够甜的话可以根据个人的口味加红糖
小贴士
豆类一定要隔夜泡,这样打出来的豆浆更加香浓好喝,米也可以泡可以不泡
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