用料
柠檬 | 1个 |
鸡胸肉 | 1块 |
鸡胸肉1块,洗干净,去掉油脂,并切片
🐔柠檬🍋1个,取半个切片半个柠檬汁挤到肉片上,加上柠檬片浸泡半小时。
煮沸后捞出浮沫
放到高压锅里蒸,上汽后5分钟关火
放进辅食机打泥两分钟左右,期间要加两次温水
这样差不多就可以了
放进辅食盒分格冷冻
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