宝宝辅食：营养蔬菜高汤+蔬菜泥（6M+）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：营养蔬菜高汤+蔬菜泥（6M+）方法

这款蔬菜高汤鲜美甘甜清香，冻成冰块后，煮面时加入一块，既提鲜又营养，还非常节约宝妈们的宝贵时间。

汤用来冻成高汤块，煮过的蔬菜还能继续打成蔬菜泥保存，很方便。真可谓是只做一次，宝宝一周的蔬菜都有了，每次取一块加热就OK了。

蔬菜高汤没有特定的蔬菜品种，只要不易煮烂的都可以随意换哦。

用料  

宝宝辅食：营养蔬菜高汤+蔬菜泥（6M+）的做法  

1. 视频～

2. 食材合影（香菇迟到了，没赶上大合影）。

3. 将所有食材洗净之后：香菇浸泡一会；马蹄削皮后再清洗一次；南瓜切小块去皮去瓤：玉米切小段；土豆切块；胡萝卜切片；白菜掰成小段；西红柿划十字，水煮开放入烫15秒，取出来易剥皮，再切小块。

4. 现在都准备好了，随时待命～

5. 锅中放一点点油，先把胡萝卜炒一下盛出备用。这一步是为了释放胡萝卜素。

6. 重新起锅，放一点点油，炒一下西红柿，炒出番茄泥以后，加入500毫升水，放入各种食材，大火煮开后，转中火再煮15分钟。

7. 煮好的蔬菜高汤。

8. 用过滤漏勺把高汤和蔬菜分开。

9. 冷却后，高汤倒入冰格。（软硅胶这种好脱模好用）

10. 放进冰箱冷冻。

11. 把蔬菜都各自分开。

12. 加一点点水，用辅食机或料理棒打成泥泥。（玉米我自己吃了^o^）

13. 蔬菜泥装进冰格，放冰箱冷冻。

14. 6小时速冻成冰块后，取出来分装保存。

15. 储奶袋是很好用的哦，袋子容量小、双拉链、密封性好。

16. 保质期为一周时间。

17. 写上日期。（好记性不如烂笔头）