孩子喜欢吃广式脆皮肉,很多港式餐厅没有,有的不是腻,就是太贵,一份就6-8块,一点点,孩子根本不够吃,加上现在疫情也不能出去吃,所以自己要根据很多的菜谱加上自己的改良研究,多次实验,这个味道比较稳定了😄
用料
带皮五花肉 | |
调料:蚝油,味极鲜,老抽,糖,孜然粉或烧烤料 |
空气炸锅版脆皮肉的做法
带皮五花肉洗干净,加葱姜花椒八角,整体放进凉水锅里煮开后煮10分钟左右,根据肉的大小
拿出洗干净
从瘦的这边下刀,不要切断
用牙签或自己合适的工具把皮戳些洞,越多越好,也可以和上面那一步调换一下,无所谓了😄
盆里放多点蚝油,一点味极鲜,一点生抽,一点糖,一点花椒粉,孜然粉,或烧烤料,也可以加辣椒粉,我还放了一点点白酒
我给孩子吃,就没加,这料的多少真的要自己掌握,可以多调一点,然后尝一下,用不了也没关系,
把肉全部抹匀酱料,放冰箱里冷藏,我一般是晚上吃就中午腌,第二天中午吃酒前一天晚上腌,空气炸锅,180度,先20分钟,一定把瘦的部分包住,把皮向上,然后看看肉的成熟度,其实之前煮了10分钟了,烤没必要太久,但是我一般都比较长,随时调温度还要,就是总之,低温先在烤熟,大约15分钟左右,根据自己的肉大小,然后高温200度左右把皮脆一下,时间5-10分钟,再拿出来看看
直接装盘
小贴士
做饭这个是真的要多练习,这个什么东西多少克我是真写不来,借鉴别人的时候,除了烘焙之类的,必须卡克数,其他的我只看别人用什么,步骤,其他的都是自己经验,所以放多少,多少克,具体几分钟,真是没发固定,对不住了😼