鲜奶10菌酸奶做法烹饪大全 地道鲜奶10菌酸奶如何做

酸奶的好处不用多说，每天喝一点益生菌，改善肠胃功能噢～市售酸奶大多含各种甜味剂和防腐剂，自己做不管给孩子还是老人吃，都更放心！

用料  

鲜奶10菌酸奶的做法  

1. 保鲜碗高温消毒

2. 将1/3鲜奶倒入保鲜碗中，加入0.5g菌粉（1小包菌粉是1g，放一半就可以了，剩下的密封好继续冷冻），搅拌均匀，再倒入剩余鲜奶，搅拌均匀

3. 盖上保鲜盒盖子（轻轻盖上就可以，不需要盖紧），放入酸奶机中，设定10小时

4. 晚上九点做，早上七点就好啦，早餐可以吃热乎乎的酸奶，加入自制果酱、新鲜水果，美美哒。

小贴士

器皿要高温消毒无水无油