食谱记录🌟自用
用料
生花菜碎 | 150克 |
培根 | 2-3片 |
洋葱 | 半个 |
奶油 | 80克 |
水 | 100克 |
芝士 | 4片 |
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
生酮伪土豆泥—微波炉版的做法
培根切小条
洋葱这样切
和花菜碎一起微波炉(600W)3分钟
取出后翻拌一下水+奶油+芝士片
微波炉(600W)3分钟取出后和刚才的花菜均匀地拌在一起
此时加盐和胡椒调味放一个温泉蛋(可生食鸡蛋)上桌开吃
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