最近在跟刘畊宏直播间运动,运动期间需要补充大量水分,来得及就会搞个蔬果汁来喝,今天是综合蔬果汁,西芹建议可以少放些,味道略霸道。
用料
黄瓜 | 1根 |
西芹 | 1根 |
苹果 | 半个 |
蜂蜜 | 适量 |
西芹苹果黄瓜-果蔬汁系列 破壁机食谱的做法
几样切好。
西芹是最粗的那种
苹果半个
黄瓜一小根
放入适当蜂蜜调味破壁机果汁模式,2分钟就好啦
不过滤的那种,打得比较细,可以忽略
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