用料
银耳 | 适量 |
马蹄 | 三个 |
梨 | 一个 |
百合 | 少许 |
莲子 | 五六个 |
枸杞 | 五六粒 |
黄冰糖 | 少许克 |
蜜枣 | 大的一个 |
桃胶(可不加) | 五六个 |
百合 | 五六个 |
银耳马蹄雪梨甜汤的做法
干马蹄,莲子,银耳,百合提前泡半小时。如果放桃胶提前一晚浸泡。
泡好的食材和其他食材一起放入养生壶煮一小时就好了。💐💐
🌻🌻
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