作为超级食物的藜麦,除了煮粥,拌色拉以外,还能怎么吃?既然杂粮可以做发糕,那藜麦君表示我也行!
用料
红枣去核后 | 80克 |
藜麦。 150克 | |
鸡蛋2个 | |
糖水黄桃片50克 | |
水60克 | |
普通面粉20克 | |
酵母粉3克 | |
葡萄干少许 |
黄桃味藜麦红枣发糕的做法
藜麦清洗后,蛋,黄桃片一起放入料理机
红枣去核
一起放入机器里,倒入50毫升左右的水,打成面糊
将面糊倒出,倒入普通面粉,酵母粉,调和成这种糊状,封保鲜膜,入冰箱过夜冷藏,发酵。
再来点葡萄干倒入面糊中,稍稍搅拌排气
模具内侧和烟囱上都抹油,将面糊倒入,抹平整,上面撒点芝麻(或许黑芝麻会更好看吧)
盖上保鲜膜再静置10分钟左右
做顶锡纸帽,防止水汽滴入。冷水开蒸,45分钟左右
出炉啦,可以轻松脱模
没有一粒糖,因为大量红枣的使用以及黄桃片自带的糖分,入口是自然的香甜,成品出乎意料的软糯。
小贴士
1,150克干藜麦,清洗后大约有220克
2,水量和面粉的量根据面糊的情况自行调节
3,因为使用破壁机,所以藜麦可以不用提前浸泡,成品证明口感很好,松软。