入秋了,需要滋补了,女人不对自己好点,怎行呢!~
用料
银耳 | 半朵 |
梨 | 2个 |
红薯 | 2个 |
冰糖 | 适量 |
枸杞 | 10粒 |
红枣 | 5粒 |
红薯🍠香梨🍐银耳羹的做法
提前浸泡银耳,红枣和枸杞
银耳清洗干净撕小朵入锅烧开后小火烧60-65分钟!
准备红薯和生梨
闹铃响后,放入红薯和生梨,中火20分钟!
闹铃响后,放枸杞和去核的红枣!枣去核,就是掰开去核,不需要完整性!再煮15分钟!
闹铃只剩5分钟时,加冰糖,闹铃响即完工!
放凉,分碗装!
小贴士
美容养颜啊!😋😋😋
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