超简单免揉全麦巧克力健康无油软欧食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单免揉全麦巧克力健康无油软欧方法

不喜欢揉面，又很喜欢软欧的口感，早上也不想花很多时间准备早餐，这款欧包适合你。麦香味浓，味道超赞，受到一致好评。

用料  

超简单免揉全麦巧克力健康无油软欧的做法  

1. 晚上在盆中把所有材料(除巧克力豆)混合成软面团，盖上保鲜膜，放冰箱冷藏一夜。一次用不完的可以冷藏继续慢发酵，麦香会更浓，早上起来回温20分钟左右，案板撒干粉，摊平撒巧克力豆，然后折叠摊开，再撒豆，折叠三次，整成长圆形。

2. 可以静置一会儿，二次发酵。同时烤箱230度预热，底部放烤盘加水。

3. (也可在表面划花刀)防止烤裂，我懒，没划，放入烤箱上下火230度烤20-25分钟。

4. 香喷喷的软欧出炉了，赶紧来一片儿，太，皮脆内软，还有苦甜的巧克力浆在里面，太好吃了。

5. 一次吃不完可以用密封袋保存，以防变干。

6. 不喜欢脆皮的，乘热将面包装进密封袋，转凉后，或放置一晚，皮就回软了，比起市售高油高糖的口感也不差。又健康。

7. 好吃看的见。

小贴士

因为我高筋面粉用完了，喜欢嚼劲的小伙伴，可以把普通面粉换成，高筋面粉。