想吃披萨 也可以低热量
用料
牛油果 | 四分之一或者半个 |
虾仁 | 六只 |
鸡蛋 | 1个 |
火腿片 | 两片 |
番茄酱 | 2勺 |
全麦卷饼皮 | 一张 |
牛油果虾仁芝士披萨的做法
将虾仁煎好 洋葱炒熟 备用 1⃣️卷饼皮涂抹均匀番茄酱 2⃣️依次铺好 牛油果、虾仁、洋葱、火腿片 在中间磕入一个鸡蛋 3⃣️撒点黑胡椒粉4⃣️撒点马苏里拉奶酪 5⃣️放入烤箱 上下火 170度 15-20分钟
我用无糖番茄膏 番茄酱也没差 哈哈哈
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好好享用吧
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