早上起床困难户的人总是急匆匆地到外面买早餐,但久而久之也会吃腻的,不妨自己动手做早餐吧,三明治就是健康又营养的好选择,花个十分钟给自己做好吃的,开启美好的一天生活。身体是自己的,再忙也要记得吃早餐哦!
用料
面包 | 2片 |
生菜 | 2片 |
烤肠 | 2根 |
水煮鸡蛋 | 1个 |
番茄 | 2片 |
牛油果 | 半个 |
芝士片 | 1片 |
甜沙拉酱 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
快手早餐 牛油果鸡蛋三明治的做法
面包用烤箱150度烤5分钟,烤过的面包口感更好。
拿出烤好的面包,挤上甜味沙拉酱。
面包上各放上一片生菜,选其中一片放配料,另外一片备用,后面盖上去可以了。
生菜上放一片芝士片。
芝士片上再放上烤肠(竖着放)。
烤肠上放切片的牛油果(横着放),可以适量的撒一些黑胡椒粉。
牛油果片上放切片的水煮鸡蛋。
最后放上二片番茄片。
备用的面包片就盖上去,四周按压紧实,中间高四周低的样子。
保鲜膜包二层固定定型。
用刀在中间切开。
美味的三明治就完成啦,开吃吧。如果要好看可以再用油纸外面包住,但保鲜膜实用简单。
小贴士
里面的配料可以换做自己喜欢的,如方块火腿、肉松、鸡肉、荷包蛋、胡萝卜丝、黄瓜、紫甘蓝、番茄酱、蓝莓酱等等。