紫菜营养丰富,蛋白质含量超过海带,并含有较多的胡萝卜素和核黄素
我这里选用的霞浦头水紫菜
煮出来的汤无敌鲜美
用料
鲜虾 | 六只 |
豆腐 | 一片 |
紫菜 | 适量 |
橄榄油 | 适量 |
栗粉 | 适量 |
蛋清 | 适量 |
姐姐妹妹の香煎豆腐虾子汤的做法
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