当前位置：
住在内蒙的时候朋友教的
用料
| 鲜韭菜花酱（腌韭花） | 根据个人口味咸淡 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 凉白开 | 装满2-4个鸡蛋壳 |
将鸡蛋和凉白开混合均匀，如果是直接吃，就用4个鸡蛋壳的凉白开，根据口味咸淡加入韭菜花；如果是作为莜面卤，就加2个鸡蛋壳的水，多一些韭菜花，搅拌均匀
![减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤的做法步骤图 第2张]( "减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤的做法步骤图 第2张")
撇去表面泡沫，盖上保鲜膜，保鲜膜扎几个小孔
锅中烧开水，水开后放入鸡蛋韭菜花液，盖子要留一根筷子的缝，开大火蒸20-25分钟即可，时间掌握不好可以中间打开盖子晃动下小碗，蛋液完全凝固即可
![减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤的做法步骤图 第3张]( "减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤的做法步骤图 第3张")
减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂鲜韭菜花蒸鸡蛋羹 韭菜花鸡蛋卤方法
厨趣阁
人气：3W
相关文章：
- 韭菜鸡蛋羹如何做才美味，怎么做韭菜鸡蛋羹简单又好吃
- 减脂餐—韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—韭菜鸡蛋饼方法
- 韭菜花鸡蛋如何做才美味，怎么做韭菜花鸡蛋简单又好吃
- 减脂餐-韭菜鸡蛋饺子食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐-韭菜鸡蛋饺子方法
- 韭菜鸡蛋花蛤(花甲)面食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋花蛤(花甲)面方法
- 韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜「韭菜炒鸡蛋」鸡蛋方法
- 野韭菜炒鸡蛋or蒸鸡蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的野韭菜炒鸡蛋or蒸鸡蛋羹方法
- 韭菜鸡蛋花如何做才美味，怎么做韭菜鸡蛋花简单又好吃
- 鸡蛋韭菜卤如何做才美味，怎么做鸡蛋韭菜卤简单又好吃
- 韭菜鸡蛋卤如何做才美味，怎么做韭菜鸡蛋卤简单又好吃
热门文章
- 减脂菜推荐～韭菜炒虾仁鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂菜推荐～韭菜炒虾仁鸡蛋方法
- 韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜煎鸡蛋，韭菜鸡蛋饼方法
- 韭菜花鸡丝如何做才美味，怎么做韭菜花鸡丝简单又好吃
- 韭花鸡蛋如何做才美味，怎么做韭花鸡蛋简单又好吃
- 减脂期吃的韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂期吃的韭菜鸡蛋饼方法
- 〔减脂利便〕韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的〔减脂利便〕韭菜炒鸡蛋方法
- 减脂餐—韭菜苔炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐—韭菜苔炒鸡蛋方法
- 鸡米韭菜花如何做才美味，怎么做鸡米韭菜花简单又好吃
- 「减脂」韭菜鸡蛋黑麦饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」韭菜鸡蛋黑麦饼方法
- 腌鲜韭菜花 韭菜花酱食谱大全及做法，烹饪好吃的腌鲜韭菜花 韭菜花酱方法
相关推荐
荐减脂餐/黑全麦韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/黑全麦韭菜鸡蛋饼方法荐韭菜花划蛋如何做才美味，怎么做韭菜花划蛋简单又好吃荐创意减脂餐：韭菜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的创意减脂餐：韭菜鸡蛋饼方法荐韭菜鸡蛋盒子，韭菜鸡蛋哈饼食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋盒子，韭菜鸡蛋哈饼方法荐韭菜蛋花汤如何做才美味，怎么做韭菜蛋花汤简单又好吃荐减脂餐/韭菜木耳炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/韭菜木耳炒鸡蛋方法荐韭花炒鸡蛋如何做才美味，怎么做韭花炒鸡蛋简单又好吃荐韭花鸡蛋😃如何做才美味，怎么做韭花鸡蛋😃简单又好吃荐韭菜蛋羹如何做才美味，怎么做韭菜蛋羹简单又好吃荐韭菜花炒蛋如何做才美味，怎么做韭菜花炒蛋简单又好吃荐韭菜花摊蛋如何做才美味，怎么做韭菜花摊蛋简单又好吃荐一畦春韭绿 —— 韭菜鸡蛋打卤面食谱大全及做法，烹饪好吃的一畦春韭绿 —— 韭菜鸡蛋打卤面方法荐韭菜鸡蛋全麦饼—减脂早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋全麦饼—减脂早餐方法荐韭菜花煎蛋如何做才美味，怎么做韭菜花煎蛋简单又好吃荐减脂餐/韭菜鸡蛋炒生蚝食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐/韭菜鸡蛋炒生蚝方法
猜你喜欢
- 韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜炒鸭蛋/韭菜炒鸡蛋方法
- 韭菜鸡蛋如何做才美味，怎么做韭菜鸡蛋简单又好吃
- 鸡蛋炒韭菜花 小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡蛋炒韭菜花 小美版方法
- 茄子韭菜馅，韭菜鸡蛋豆腐馅蒸包食谱大全及做法，烹饪好吃的茄子韭菜馅，韭菜鸡蛋豆腐馅蒸包方法
- 韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋饼/韭菜鸡蛋生煎包子方法
- 鸡蛋韭菜饺子馅的做法图解
- 韭菜鸡蛋三鲜饺（改良版韭菜饺子）食谱大全及做法，烹饪好吃的韭菜鸡蛋三鲜饺（改良版韭菜饺子）方法
- 猪油恋上韭菜花鸡蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的猪油恋上韭菜花鸡蛋方法
- 鲜虾韭菜花如何做才美味，怎么做鲜虾韭菜花简单又好吃
- 鲜韭菜花酱如何做才美味，怎么做鲜韭菜花酱简单又好吃
- 槐树花韭菜鸡蛋盒子食谱大全及做法，烹饪好吃的槐树花韭菜鸡蛋盒子方法
- 鸡蛋韭菜如何做才美味，怎么做鸡蛋韭菜简单又好吃
- 「减脂餐」黑麦片鸡蛋韭菜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂餐」黑麦片鸡蛋韭菜饼方法
- 减脂100天Day100:韭菜鸡蛋煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂100天Day100:韭菜鸡蛋煎饼方法
- 快手菜 韭菜摊鸡蛋 韭菜炒鸡蛋的详细做法，快手菜 韭菜摊鸡蛋 韭菜炒鸡蛋做法技巧
- 鲜鱿韭菜花如何做才美味，怎么做鲜鱿韭菜花简单又好吃
最近更新
- 新手入门菜｜蒜蓉水白菜🥬要多吃蔬菜哦☀️食谱大全及做法，烹饪好吃的新手入门菜｜蒜蓉水白菜🥬要多吃蔬菜哦☀️方法
- 合辑｜无处安放的咖啡&杯子们☕️食谱大全及做法，烹饪好吃的合辑｜无处安放的咖啡&杯子们☕️方法
- 超家常鲍鱼黄焖鸡一锅端的详细做法，超家常鲍鱼黄焖鸡一锅端做法技巧
- 提拉米苏北海道戚风食谱大全及做法，烹饪好吃的提拉米苏北海道戚风方法
- 手工祛湿茶如何做才美味，怎么做手工祛湿茶简单又好吃
- 代替奶油的5个方案 | 无麸无糖无酪无大豆 | paleo饮食AIP饮食桥本可用 | 例：可可花生酱香蕉蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的代替奶油的5个方案 | 无麸无糖无酪无大豆 | paleo饮食AIP饮食桥本可用 | 例：可可花生酱香蕉蛋糕方法
- 来佳士博大口吃的胶东小炒的详细做法，来佳士博大口吃的胶东小炒做法技巧
- 免烤箱/草莓夹心慕斯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的免烤箱/草莓夹心慕斯蛋糕方法
- 麻球呀如何做才美味，怎么做麻球呀简单又好吃
- 萝卜清汤牛腩做法烹饪大全 地道萝卜清汤牛腩如何做
- 玫瑰之痕如何做才美味，怎么做玫瑰之痕简单又好吃
- 紫苏草鱼如何做才美味，怎么做紫苏草鱼简单又好吃
- 椰子🥥啵啵如何做才美味，怎么做椰子🥥啵啵简单又好吃
- 增肌减脂健康早餐·记录食谱大全及做法，烹饪好吃的增肌减脂健康早餐·记录方法
- 电饭煲蛋糕！百分百成功！食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲蛋糕！百分百成功！方法