时令蔬菜做出的饭最可口,最营养,这款闷饭软糯可口,老少皆宜。同时,适合少油多膳食纤维,想瘦身的也可以尝试哦
用料
大米 | 150克 |
鲜黄豆 | 50克 |
玉米粒 | 50克 |
胡萝卜 | 50克 |
豆角 | 50克 |
茄子 | 50克 |
黄瓜 | 150克 |
波菜 | 200克 |
西红柿 | 200克 |
鸡蛋 | 2个 |
食用盐,醋,生抽,大蒜 | 适量 |
彩蔬闷饭的做法
额,打在图片上了
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