当归黄芪鸳鸯贝汤,是一道很好的补气补血固表汤。黄芪有补气升阳,固表止汗,利尿消肿,排毒生肌的功效。当归有温通经脉、活血活血、调经止痛的作用。加上味道甘甜、蛋白质丰富是鸳鸯贝,当归黄芪鸳鸯贝汤不仅汤鲜味美,更是恢复元气的补血补气固表好汤。
用料
当归 | 10克 |
黄芪 | 10克 |
鸳鸯贝 | 300克 |
清水 | 1000克 |
盐 | 3克 |
鸡粉 | 2克 |
当归黄芪鸳鸯贝汤的做法
鸳鸯贝,黄芪、当归、清水一起入汤煲
煮沸后,转文火煲15分钟
最后加盐、鸡粉调味,就可以了
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