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宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐食谱大全及做法,烹饪好吃的宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐方法

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宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图

用料  

虾仁 一小碗
鸡蛋 2个
豆皮 4张
西兰花🥦 少许
1根
蚝油 半勺,可不加
马苏里拉芝士 20克

宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法  

  1. 食材全家福

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第2张
  2. 西兰花🥦切碎末

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第3张
  3. 虾仁剁成虾泥

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第4张
  4. 西兰花碎、芝士、葱花、虾泥,加入鸡蛋,沿同一方向搅打均匀

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第5张
  5. 够烧热,刷一层油,豆皮一半平摊在锅底,迅速倒入混合液

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第6张
  6. 盖上另一半豆皮,卷起出锅

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第7张
  7. 待全部做好后,重新放回锅内,加少许水,盖上锅盖,中火三分钟,确保食材熟透

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第8张
  8. 一口咬开,满满的营养食材

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第9张
  9. 宝宝的切成小块,方便食用

    宝宝辅食之营养豆皮虾泥蔬菜卷🦐的做法步骤图 第10张

小贴士

豆皮、虾仁、西兰花都是十分营养的食材,三个加起来简直就是王炸,记得经常给宝宝吃哦~

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