早餐:全麦面包
用料
全麦面包 | 2片 |
生菜 | 4片 |
鸡蛋 | 1个 |
鸡胸肉 | 2小块 |
全麦蔬菜鸡胸肉鸡蛋三明治的做法
略
略
全麦蓝莓酱夹心小面包
自制蓝莓酱,蓝莓放搅拌机里绞
涂抹在全麦面包中间略
略
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