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「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备食谱大全及做法,烹饪好吃的「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备方法

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「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图

超嫩水蛋
送给大家

😀我知道蒸水蛋这个词
肯定又出现南北差异了
哈哈哈哈哈哈哈哈

用料  

鸡蛋 3个
1.5倍蛋液
煮熟后
酱油 1勺
香油 0.5勺

【无糖减脂系列】超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法  

  1. 打三个鸡蛋

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第2张
  2. 打成蛋液

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第3张
  3. 加入1.5倍的清水

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第4张
  4. 搅匀后过滤

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第5张
  5. 盖上盖子,水烧开后放进去蒸,大火蒸15分钟

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第6张
  6. 蒸好啦~熟了以后加入酱油香油

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第7张
  7. 超嫩的~

    「无糖减脂系列」超级嫩的蒸水蛋 减脂必备的做法步骤图 第8张

小贴士

一定要盖盖子
我不喜欢盖保鲜膜
毕竟是塑料的
虽然耐高温
不过😣

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