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减肥营养餐day5食谱大全及做法,烹饪好吃的减肥营养餐day5方法

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减肥营养餐day5的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个

减肥营养餐day5的做法  

  1. 西葫鸡蛋饼 做碎了😂
    半根黄瓜

    减肥营养餐day5的做法步骤图 第2张
  2. 时蔬荞麦面
    炒豆芽
    热了一只鸡
    只吃一点里面的鸡肉哦

    减肥营养餐day5的做法步骤图 第3张
  3. 芹菜炒鸡蛋
    彩椒玉米粒

    减肥营养餐day5的做法步骤图 第4张

小贴士

餐前喝汤。
每天喝大量的水。
昨天坚持一天 ,减重1kg

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