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健康快手美味简单番茄烧鱼食谱大全及做法,烹饪好吃的健康快手美味简单番茄烧鱼方法

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健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图

用料  

西红柿 2个
黄鱼 1条
3瓣
1根
洋葱 1/4个
酱油 3勺
香油 1勺
香菜 2根

健康快手美味简单番茄烧鱼的做法  

  1. 鱼斜切,撒盐,入锅内煎。

    健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第2张
  2. 准备酱汁:葱切碎,洋葱切碎,番茄切丁,蒜末,香菜碎,一起放入碗里,加入糖,水,酱油,香油,搅拌均匀。
    入冰箱冷藏可以作为凉菜直接吃了。

    健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第3张
  3. 鱼一面煎好后,翻面,倒入酱汁,盖上盖子煮。

    健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第4张
  4. 收汁一半时,用勺子盛汤汁,往鱼身上淋。盛盘

    健康快手美味简单番茄烧鱼的做法步骤图 第5张

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